About This Lesson
Crossdance SOFT er målrettet den aktive ældre deltager eller for dem, som syntes en Crossdance BASIS time er for hård.
Udgangspunktet er det samme som påå en basis time, men hvor intensiteten og varigheden er er tilpasset SOFT-deltagerne.
Tempoet er sat ned og vi snakker måske lidt mere.
Tidspunkt
tirsdag
18.30 - 19.30