Vores step/styrke hold er flyttet fra Broager Hallen til Ahlmannsparken i Gråsten
hver tirsdag kl. 17.00 med Ole som instruktør

Vores pump/push er flyttet fra Broager Hallen
til SFS-Hallen i Sønderborg med Ole som instruktør

Lone Lauritzen er endnu en Crossdance instruktør
der har valgt at undervise i Sønderborg AerobicClub i Gråsten.
Lone starter 15. august med hold hver torsdag kl. 17.00 i Ahlmannsparken

Thomas er vores nye Pilates instruktør i Broager og afløst Elin
hver tirsdag kl. 17.00 i gymnastiksalen på Broager Skole

Velkommen til vores nye Pilates instruktør
Sanne Menzer Pabst Jensen.
Sanne afløser Elin og starter i Broager Sparekasse Skansen


NYE AFDELINGER I KRUSÅ OG GRÅSTEN

Vi fortsætter med hold i Crossdance, Hatha yoga,
pump/push samt core + kondition (Tabata) træning